为心赋能 “赢”得考试 丹徒区针对小学生开展心理疏导讲座

作者: 林兰 来源: 今日镇江 发表时间:2024-06-13 15:50

今日镇江讯(华云燕 林兰)在期末考试即将来临之际,为助力学生以积极、健康的心态面对考试,激发潜力、增强信心,6月12日下午,丹徒区民政局、区教育局、区未成年人救助保护中心、区萤火社工事务所联合丹徒区高资中心小学,开展主题为“为心赋能 ‘赢’得考试”的讲座。

本次讲座由李红梅老师主讲。针对学生们在复习阶段存在的问题,她进行了深入浅出地讲解和分析,提出要做到“四心”:信心、专心、细心、恒心,学会正确认识和面对考试。此外,李红梅教给同学们一系列适合他们的放松方法,帮助他们调适紧张的心理。

讲座后,同学们各个脸上都洋溢起自信的笑容,认识到只要树立信心,合理规划复习进程,把握好复习节奏,就能交出一份满意的答卷。同时,他们也学会了许多实用的情绪调节方法,疏解了自己的疑虑和困难,有利于他们在未来的学习路上勇敢迈步、从容前行。

图片:华云燕